восстановление после родов
-
Скачать [Высшая женская школа Светланы Зере] Восстановление после беременности [Ирина Яблонская]
Данный вебинар будет полезен всем женщинам, кто недавно родил или кто родил год или два назад и до сих пор чувствует недомогание, упадок сил, не может восстановиться, у кого слабость, утомляемость, выпадение волос. Данный вебинар поможет получить ответы на многие вопросы: — когда и как правильно...- Эсса
- Тема
- автор ирина яблонская беременность и роды восстановление после беременности восстановление после родов высшая женская школа грудное вскармливание питание после беременности светлана зере яблонская
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать ПРО особенности работы с беременными [Елена Шинина]
Семинар о специфике работы с беременными женщинами на занятиях во время физической активности, снят в декабре 2018 года. Во время беременности происходят глобальные изменения со стороны всех систем организма. Понимая механизм этих изменений, их влияние на самочувствие, биомеханику тела, можно...- ЕленаДо
- Тема
- автор елена шинина беременность беременность и физическая активность восстановление после родов занятия для беременных подготовка к родам практика умныйфитнес фитнесдлябеременных
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Дородовая подготовка и восстановление после [Лилия Гарипова]
Неважно на каком этапе вы - ещё даже не думали или уже несколько раз мама. ⠀ Даже если Вы убежденная чайлдфри, всё, что у нас ТАМ - это мышца, которую необходимо держать в тонусе: ✅ хороший кровоток, без застоев (сидячая работа, все ездим на машине и пр - все знаете, какой у нас ритм жизни) ✅...- Бариста
- Тема
- автор лилия гарипова беременность восстановление после родов гарипова гарипова лилия дородовая подготовка роды роды без боли
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Рождение в любви [Юлия Верткова]
Курс для тех, кто: Готовится к рождению первенца и хочет быть участником своих родов, а не наблюдателем Забеременела в юном или, наоборот, зрелом возрасте и испытывает тревоги по этому поводу Готовится стать многодетной мамой и нуждается в поддержке на этом пути Пережил опыт кесарева сечения и...- Grant34
- Тема
- автор юлия верткова акушерство беременность верткова восстановление после родов зачатие рождение рождение в любви
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Top-мама [Анна Канюк]
21-дневная программа Анны Канюк, восстановление после родов. ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ТЕБЯ: 1. Если ты хочешь быть TOP–мамой и гордостью для своей семьи 2. Если ты недовольна своим телом после родов 3. Если ты не можешь найти время для тренировок 4. Если тебе не хватает общения, понимания и поддержки...- Zander
- Тема
- автор анна канюк восстановление кожи восстановление после родов проблемные зоны фейсбилдинг
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [KinesioPro] Вебинар Мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировки [Марина Осокина]
1. Анатомия и физиология мышц тазового дна и мышц «кора». 2. Восстановление функциональной связи мышц тазового дна, дыхательной диафрагмы и «глубокого мышечного блока». 3. Факторы риска, повышающие нагрузку на тазовый регион. 4. Алгоритмы восстановления мышц тазового дна при несостоятельности...- Vlad_1234
- Тема
- kinesiopro автор марина осокина восстановление после родов мышечный блок мышцы таза мышцы тазового дна
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Марафон MamaFit [Елена Дружинина]
Как вернуть плоский живот после родов? Как сделать это безопасно? Восстановить тонус глубоких мышц живота и мышц тазового дна! Так мы будем восстанавливаться в марафоне «MamaFit» в течение 21 дня. Старт 01.08 Тренировка без специального оборудования всего 10 минут в день, а результаты...- Евражка
- Тема
- druzhinina_fit mamafit автор елена дружинина восстановление после родов плоский живот роды фитнес для мам
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Фитнес-занятия во время беременности и восстановление после родов [Владимир Меркурьев - Юлия Попова]
ФИТНЕС-ЗАНЯТИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ Что нужно знать об изменениях в организме беременной и недавно родившей женщины Какие нагрузки полезны для беременных, а какие противопоказаны независимо от фитнес-стажа Как быстро и безопасно для тела и психики вернуться к...- Grant34
- Тема
- автор владимир меркурьев - юлия попова ассоциация профессионалов фитнеса fpa владимир меркурьев восстановление после родов фитнес фитнес для беременных фитнес-занятия во время беременности юлия попова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Счастливые Родители] Лекция «Идеальные роды - идеальное восстановление» [Екатерина Юрьева]
Как важно правильно подготовиться к родам, чтобы избежать проблем, травм ребёнка, и чтобы роды были мягкие и естественные! В лекции автор разберёт все практические и теоретические вопросы идеальных родов, расскажет, как правильно подготовиться, что бы родить здорового ребёнка. Объяснит, почему...- Sailor
- Тема
- doctor_iureva iureva.school автор екатерина юрьева восстановление после родов идеальные роды роды
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Живот после кесарева сечения. Рубец и его последствия. [Артемий Пермяков, Елена Беляева]
У тебя: Боли в области рубца? Нависает жировой мешок? Снижение чувствительности? Онемение живота? Диастаз после кесарева? Старт: 27 апреля- Aplication
- Тема
- автор артемий пермяков автор елена беляева артемий пермяков беляева восстановление после кесарева восстановление после родов диастаз елена беляева кесарево сечение после родов
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать 5 вебинаров о построении красивой фигуры [Лана Ши]
Все вебинары от Ланы Ши по супер стоимости! Пять вебинаров всего за 5000 руб. УЗНАЙТЕ ВСЁ О ПОСТРОЕНИИ КРАСИВОЙ ФИГУРЫ Уникальная возможность ПОСЛУШАТЬ ЭКСПЕРТА В ОБЛАСТИ ПОСТРОЕНИЯ ФИГУРЫ Горячие темы и разрушение фитнес-мифов! Рекомендации, которые реально работают! Уникальные советы от...- Robot
- Тема
- автор лана ши восстановление после родов все о жиросжигании гормоны и их влияние красивое тело отеки и целлюлит построение фигуры типы фигур
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Fitmama] Марафон Восстановление после родов 16 сезон [Nastia.fit]
Недосып, восстановление после кесарево, бесконечный круг дел не дают уделить себе время. Узнала себя? ТОГДА ПРИГЛАШАЮ ТЕБЯ НА МАРАФОН «ФИТМАМА» Ты мама, которая не может найти времени на поход в спортзал, но мечтает о стройной фигуре? Или думаешь, что физические нагрузки повлияют на ГВ? А...- Aplication
- Тема
- беременные восстановление после беременности восстановление после родов мамы мамы в декрете спорт фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Сексуальное восстановление после родов [Евгения Демина]
- Robot
- Тема
- автор евгения демина восстановление после родов секс после родов сексуальное восстановление
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Тренировка мышц тазового дня, поперечной и внутренних косых мышц живота [Алёна Баландина]
Комплекс «Тренировка мышц тазового дна, поперечной и внутренних косых мышц живота. Восстановление после беременности и родов» органично сочетает в себе различные техники работы с телом: йогу, функциональные тренировки и элементы пилатеса. Он может выполняться ежедневно в любом варианте –...- Нафаня
- Тема
- yoga masters алёна баландина внутренних косых мышц восстановление после родов для женщин дыхательные техники женское здоровье йога для женского здоровья йога для женщин косые мышцы живота косых мышц живота мышцы тазового дна тренировка живота тренировка косых мышц тренировка мышц тазового тренировка мышц тазового дня
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт