похудение и диеты
-
Скачать [Аудиокнига] Тараканы в твоей голове и лишний вес [Олеся Галькевич]
Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов. Настоящие причины этих неудач – тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты...- Robot
- Тема
- автор олеся галькевич дневник похудения женская психология лишний вес о психологии популярно олеся галькевич похудение и диеты практические рекомендации тараканы в твоей голове и лишний вес
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами? [Сергей Обложко]
Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывает наш мозг и становится причиной «срывов» и набора лишних килограммов, несмотря на диетические ухищрения? В борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите...- Vlad_1234
- Тема
- автор сергей обложко борьба с вредными привычками диетология здоровье мозг против похудения похудение и диеты преодоление себя психотерапия психотехники сергей обложко снижение веса
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой [Алена Мазур]
Архитектура тела – это естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика не предлагает осваивать какие-то непонятные экзотические позы, бесконечно искать причины проблем в собственном детстве или плохой наследственности, изнурять себя диетами и безумными...- Robot
- Тема
- автор алена мазур архитектура тела долголетие здоровье иллюстрированное издание красивая фигура красота и здоровье оздоровительные системы похудение и диеты система упражнений
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Полезная книга о лишнем и вредном [Либби Уивер]
Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно В битве с собственным телом победить невозможно. Наш организм настойчиво посылает сигналы, когда мы испытываем стресс или переедаем, но мы просто отказываемся их замечать. Либби Уивер, австралийский...- Испанский летчик
- Тема
- автор либби уивер борьба со стрессом диеты здоровый образ жизни здоровье лишний вес пищеварительная система полезная книга о лишнем и вредном похудение и диеты стресс
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Жиры против углеводов. Битва гигантов [Анне Флек]
Распространенное заблуждение гласит: «Тот, кто хочет быть здоровым и стройным, должен отказаться от жирной пищи». На деле же все оказывается наоборот: тот, кто отказывается от жиров в пользу углеводов, становится толстым, несчастным и больным. Доктор Анне Флек, известный в Германии врач-диетолог...- Robot
- Тема
- автор анне флек битва гигантов диеты жиры против углеводов здоровое и правильное питание здоровое питание похудение и диеты
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Жиры против углеводов. Битва гигантов [Анне Флек]
Распространенное заблуждение гласит: «Тот, кто хочет быть здоровым и стройным, должен отказаться от жирной пищи». На деле же все оказывается наоборот: тот, кто отказывается от жиров в пользу углеводов, становится толстым, несчастным и больным. Доктор Анне Флек, известный в Германии врач-диетолог...- oksiafony
- Тема
- автор анне флек диеты жиры против углеводов жиры против углеводов. битва гигантов здоровое и правильное питание здоровое питание похудение и диеты
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Рецепты Merry Kitchen. Книга кулинарных рецептов от популярных фуд-блогеров [Маргарита Антонова]
19 лучших фуд-блогеров поделились своими тремя уникальными блюдами, а также лайфхаками и секретами полезной и вкусной готовки в первом выпуске книге рецептов от нового мобильного приложения Merry KItchen. Merry Kitchen - кулинарная социальная сеть для быстрого и легкого поиска рецептов из...- Milanika
- Тема
- автор маргарита антонова блогосфера здоровое и правильное питание кулинария кулинарные рецепты мастера кулинарии похудение и диеты правильное питание рецепты merry kitchen фудблогер
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть [Мартин Ингвар]
Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы проливаем и сколько денег тратим на весы и личного тренера? Мы так часто слышим фразу «Единственное средство – это...- Luxury7
- Тема
- автор мартин ингвар диетическая кухня дирижер организма здоровое питание коррекция фигуры мозг научно-популярная литература пищевое поведение похудение и диеты снижение веса
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Код ожирения. Глобальное медицинское исследование [Джейсон Фанг]
о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной...- Sailor
- Тема
- автор джейсон фанг гормоны здоровье избыточный вес код ожирения коррекция фигуры медицинские исследования пищевое поведение похудение и диеты эндокринная система
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход [Елена Чернявская]
Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта аудиокнига – верный шаг к получению желаемого. Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: «Начну завтра, а лучше с...- Robot
- Тема
- bodyскульптор автор елена чернявская здоровое и правильное питание здоровый образ жизни здоровье коррекция фигуры красивое тело похудение и диеты спорт / фитнес уход за телом
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени [Елена Чернявская]
Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника». Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно». Незнание основ физиологии: «Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!» Отчаяние: «Мне уже ничего не поможет». Победить их всех – основная...- roshka
- Тема
- bodyскульптор автор елена чернявская женское здоровье здоровое и правильное питание здоровье коррекция фигуры красивое тело похудение и диеты секреты стройности уход за телом
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Кето-навигатор [Джозеф Меркола, Джеймс ДиНиколантонио]
Аннотация от ЛитРес: В современном мире продукты питания стали приносить не только пользу, но и все более очевидный вред. Большую роль в развитии ряда серьезных заболеваний играет злоупотребление промышленными растительными маслами. Многие полагают, что они полезны. Но на деле такие масла...- Geraold
- Тема
- skladchiki.com автор джеймс диниколантонио автор джозеф меркола джеймс диниколантонио джозеф меркола диеты здоровое и правильное питание кето-навигатор научные открытия обмен веществ похудение и диеты режим питания человеческий организм
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие [Джейсон Фанг]
Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются...- cosmos
- Тема
- skladchiki.com автор джейсон фанг гормоны дикий гормон здоровое и правильное питание избыточный вес медицинские исследования пищевое поведение похудение и диеты снижение веса эндокринная система
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Правила нормального питания [Карен Кениг]
Нездоровое отношение к еде, весу и собственному телу может стать причиной возникновения многих ложных убеждений – стереотипов, которые будут оказывать влияние на все аспекты вашей жизни. В книге развенчиваются подобные убеждения и указываются пути, ведущие к подлинному физическому и...- Парижанка
- Тема
- автор карен кениг зарубежная прикладная литература здоровое и правильное питание здоровое питание карен кениг культура питания нормального питания похудение и диеты правила правильное питание продукты питания
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Диетологи, я вам не верю! Книга-разоблачение [Андрей Воронин]
Прочитай и похудей. И узнай, что реклама еды по вечерам на ТВ, что раздельное питание по 5 раз в день по рекомендации диетологов, что подсластители и усилители вкуса – это всё стратегия доведения населения до саморазрушения посредством переедания, которое ведет к затратам на еду, покупку диет и...- Robot
- Тема
- автор андрей воронин диетологи я вам не верю диетология здоровое и правильное питание здоровый образ жизни здоровье похудение и диеты разоблачения снижение веса стройность
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат [Наталья Шульга]
Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. Не просто о еде, а об интересных возможностях организма. Она станет для вас практическим руководством к оздоровлению. В ней детально...- Robot
- Тема
- автор наталья шульга еда не беда здоровое и правильное питание здоровый образ жизни нутрициология пищевое поведение похудение и диеты работа над собой рациональное питание
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Я не люблю сладкое [Регина Доктор]
Что вы получите: Книга в электронном виде. Объем: 160 стр. 48 иллюстраций Формат книги: fb2, fb3, epub,ios.epub, rtf, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, html, txt О книге Долгожданное продолжение книги «Здоровое питание в большом городе», которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного...- Geraold
- Тема
- автор регина доктор блогер витамины здоровое и правильное питание здоровое питание здоровье книга похудение и диеты регина ахуньянова сладости советы профессионалов я не люблю сладкое
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Я не люблю сладкое [Регина Доктор]
Долгожданное продолжение аудиокниги «Здоровое питание в большом городе», которая стала настоящим бестселлером среди бесчисленного количества других аудиокниг по диетологии. Осмысленный подход к своему питанию, понимание значимости пищевого поведения стали главными принципами в жизни многих...- Bercer
- Тема
- автор регина доктор витамины здоровое и правильное питание здоровое питание здоровье пищевые добавки похудение и диеты сладости советы профессионалов я не люблю сладкое
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело [Инна Зорина]
Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в привычках, выработанных годами, – будь то пищевое поведение или особенности физической активности. В этом возрасте в организме женщины начинает совершенно иначе работать...- Robot
- Тема
- автор инна зорина гормональные ловушки после 40 гормоны здоровое и правильное питание здоровье коррекция фигуры нутрициология похудение и диеты снижение веса эндокринология
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Диабет 2-го типа. Рецепты и пошаговая диетотерапия [Марта Маккитрик]
Как за три месяца изменить жизнь Для многих диагноз «сахарный диабет» звучит как приговор. Зачастую потрясение так сильно, что слова врача об уровне сахара в крови, анализах, лекарствах и возможных осложнениях доносятся, словно сквозь туман. Необходимость в корне менять свою жизнь для многих...- ЕленаДо
- Тема
- автор марта маккитрик диабет 2-го типа диетология диетотерапия здоровье кулинария похудение и диеты профилактика заболеваний рецепты здорового питания сахарный диабет
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги