Отношение к еде [Марина Ланцбург]

Bonuss · 29 Мар 2024

Тело женщины – удивительное средство познания себя. Как мы относимся к телу?

Прием пищи составляет важную часть заботы о теле. В наших пищевых привычках проявляется то, как к нам относились в детстве и как мы сами относимся к себе и миру.

На бесплатном эфире:

Поговорим о том, как закладываются пищевые привычки в детстве
Как тело помогает нам справляться со стрессом, нелюбовью и враждебностью окружающего мира.
Услышим, о чём оно сигналит ваше тело
Как связаны самоедство и еда?
Какие психологические проблемы решаются посредством еды.
Психические основания набора и снижения веса сверх нормы.
Сверхценность еды: причины, диагностика и что с этим делать.
Здоровое отношение к еде
Как ставить и достигать реальные цели, относящиеся к проблемам тела:

Что вы получите:
В процессе эфира вы:

проведете самодиагностку психологических причин излишнего набора или снижения веса и сверхценного отношения к еде
определите, в каком направлении двигаться, чтобы достичь ваших целей относительно проблем, связанным с телом

Вы можете приобрести доступ к записи
Доступ к записи эфира на 6 дней (выкладывается в вашем Личном кабинете на сайте)