Скачать 

Базовый курс по предметной подготовке. Продвинутый-усложнённый уровень подготовки для гимнасток 10-12 лет. Тариф Самостоятельно [Екатерина Малыгина]

  • Дата начала
Цена: 400 РУБ
Список участников складчины:
  • 1. marmaris9095
  • 2. uor
Показать больше
cybwasp
cybwasp
Организатор
  • #1

Базовый курс по предметной подготовке. Продвинутый-усложнённый уровень подготовки для гимнасток 10-12 лет. Тариф Самостоятельно [Екатерина Малыгина]

Ссылка на картинку
Этот уровень курса поможет ученицам в выполнении взрослых разрядов.

Для прохождения курса гимнастка должна владеть базой предмета с обручем, мячом и булавами.


Чему научится гимнастка!

Булавы:

● Выполнять сложные мельницы
● Разным способам малых бросков двумя булавами с двойным оборотом и ловлям с критериями: под ногой, без зрительного контроля, без рук
● Соединять несколько работ предмета в связке

Мяч:
● Управлять мячом
● Выполнять 11 длинных перекатов
● Соединять несколько работ предмета в связке

Обруч:
● Выполнять сложные вертушки с переходами
● Выполнять 7 длинных перекатов
● Соединять несколько работ предмета в связке

Лента:
● Базовым рисункам - спираль и змейка
● Грамотной работе в плоскостях
● Выполнять разные способы обволакиваний и эшаппе
● Соединять несколько работ предмета в связке
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
базовый курс по предметной подготовке екатерина малыгина курс по предметной подготовке подготовка для гимнасток предметная подготовка продвинутый-усложнённый уровень подготовки упражнения с булавами упражнения с лентой упражнения с мячом упражнения с обручем художественная гимнастика

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху