хатха-йога для начинающих
-
Скачать [Правое полушарие интроверта] Хатха-йога для начинающих [Алёна Антонова]
Вы научитесь: Растягивать мышцы и связки без вреда для здоровья Расслаблять тело и избавляться от напряжения Выполнять эффективные упражнения для создания идеальной осанки Делать дыхательные упражнения для восстановления после нагрузок и болезней Фокусироваться на настоящем моменте, слушать себя...- Milanika
- Тема
- алёна антонова йога правое полушарие интроверта расслабление тела растягивать мышцы и связки без вреда для здоровья хатха-йога хатха-йога для начинающих
- Ответы: 0
- Форум: Йога