тревога и беспокойство
-
Скачать [Питер] Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков [Дэвид Кларк]
Рабочая тетрадь Дэвида Кларка учит подростков наблюдать, понимать и предпринимать эффективные действия, чтобы успокоить свои тревожные мысли. Подростковый возраст полон перемен и вызовов — особенно в современном нестабильном мире. Поэтому неудивительно, что подростки чувствуют себя более...- Robot
- Тема
- дэвид кларк питер подростковый возраст тревога и беспокойство управление стрессом для подростков
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Школа психологической зрелости] Из невроза. Ты в порядке! Тариф Я сама [Виктория Орлова]
На «Из невроза. Ты в порядке» вы: Выйдите на новый уровень без паник и тревог Перестанете заслуживать, доказывать и выбивать любовь ценой своего здоровья Увидете вторичные выгоды и искажения, которые останавливают ваше психическое развитие, научитесь конструктивно и по-взрослому брать СВОЁ...- Bonuss
- Тема
- виктория орлова из невроза из невроза. ты в порядке клиническая психология ограничения панические атаки страхи и ограничивающие убеждения тариф я сама тревога и беспокойство ты в порядке школа психологической зрелости эмоции и чувства я и мое состояние
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Как избавиться от тревоги и беспокойства. Практический сборник [Сергей Странник]
Описание: Это мини-книга написана для быстрого применения. Прочитать ее можно за 30 минут и сразу начать применять описанные способы избавления от тревоги на практике. Мы собрали для вас лучшие практики мастеров-эзотериков, психологов-практиков и различных школ по работе со страхами, тревогами...- Robot
- Тема
- 07-09-2022 здоровье как избавиться от тревоги и беспокойства общая психология практический сборник сергей странник тревога и беспокойство эзотерика / оккультизм
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] От выгорания к балансу. Как успокоить нервы [Имоджен Далл]
Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. А такое случается со многими: по статистике, каждый второй переживал выгорание на работе. Автор описывает симптомы этого состояния и предлагает советы, позволяющие выйти из него и набраться сил. Книга разделена...- Robot
- Тема
- выгорание гармония душевное равновесие имоджен далл от выгорания к балансу спокойствие стресс стрессоустойчивость тревога и беспокойство уверенность в себе
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Под давлением. Эпидемия стресса и тревоги у девочек [Лиза Дамур]
Наши дочери пытаются оправдать ожидания взрослых, и в этом нет ничего нового. Вы наверняка говорили своей дочери, что она не должна так переживать из-за оценки за контрольную или обращать внимание на обидный комментарий в социальных сетях. Вы убеждали ее в том, что она красивая, или что...- Одетта
- Тема
- борьба со стрессом воспитание детей детская психология душевное равновесие женское здоровье зарубежная прикладная литература зарубежная психология здоровье детей книги для родителей лиза дамур под давлением подростковая психология подростковый возраст практическая психология психические расстройства психическое здоровье психотерапия стресс тревога и беспокойство тревожность эпидемия стресса
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Level One] Жить [не] страшно [Нюта Федермессер, Ингеборга Дапкунайте, Константин Михайлов]
Как жить, чтобы было не так страшно: справляться с болезнями, чувствами тревоги и вины, находить ресурс в красоте и в поддержке других людей. Курс лекций от Level One в поддержку благотворительного фонда «Вера». Жизнь бывает очень тяжелой: когда накрывает тревогой, если...- Bonuss
- Тема
- level one levelone автор илья семеннов автор константин михайлов автор тим ильясов алена долецкая без страха бодипозитив жить (не) страшно жить не страшно илья семеннов ингеборга дапкунайте как говорить о смерти как жить как принять себя как справиться с тревогами константин михайлов красота нюта федермессер смерть смерть близких смерть близкого человека смерть и жизнь смерть личности страхи татьяна друбич тим ильясов тревога тревога и беспокойство тревога и страх чувство вины чувство вины и стыда эволюция красоты
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Тревога и беспокойство. Когнитивно-поведенческий подход [Кларк Дэвид, Бек Аарон]
Профессиональным психологам и психотерапевтам часто приходится работать с клиентами, страдающими от тревоги и беспокойства. Один из современных и действенных методов помощи в таких случаях - когнитивно-поведенческий подход. Работая в соответствии с ним, терапевт совместно с клиентом составляют...- Zander
- Тема
- бек аарон депрессия кларк дэвид когнитивная психология когнитивно-поведенческая терапия тревоги поведенческая психология психология тревога и беспокойство тревожность управление страхами
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Иматон] Позитивная психология: категория счастья как инструмент психотерапии [Сергей Падве]
Занятия будут проходить 22-26 августа 2020 г. с 14.00 до 17.00 по московскому времени на платформе ZOOM. Объем программы – 20 академических часов В последнее время многие специалисты стремятся работать в интегративной модели, предполагающей возможность объединения методов и техник разных...- Arkadia
- Тема
- автор сергей падве иматон категория счастья как инструмент психотерапии позитивная психология психологам и коучам психотерапия развитие навыков самодисциплина тревога и беспокойство целеполагание и целедостижение
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию