сбалансированное питания
-
Скачать Книга рецептов для здорового похудения и сбалансированного питания. Выпуск 1 [Катя Медушкина]
Полноценная книга рецептов на 4 недели, которая дает ответ на главный вопрос: "Что бы такого съесть, чтобы похудеть?" Все рецепты готовятся быстро и из продуктов, доступных в любом супермаркете. В книге вы найдете рецепты: ▪️ 13 завтраков ▪️ 19 первых перекусов ▪️ 4 горячих супа ▪️ 3...- Vlad_1234
- Тема
- катя медушкина книга рецептов похудение рецепты сбалансированное питания
- Ответы: 1
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Книга рецептов для здорового похудения и сбалансированного питания. Выпуск 2 [Катя Медушкина]
В этой книге, как и в первом выпуске, все рецепты собраны в блоки (завтраки, обеды и т. д.), и я рекомендую придерживаться именно такого распорядка при самостоятельном планировании рациона. В книге вы найдете рецепты: ▪️ 14 завтраков ▪️ 12 первых перекусов ▪️ 25 обедов ▪️ 5 десертов ▪️ 13...- Sailor
- Тема
- катя медушкина книга рецептов похудение рецепты сбалансированное питания
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Книга рецептов для здорового похудения и сбалансированного питания. Постные и вегетарианские блюда. Выпуск 3 [Катя Медушкина]
Как похудеть, если вы ограничиваете лактозу? Или не едите мясо, рыбу и другие продукты животного происхождения? Можно ли сбросить вес, если вы стараетесь придерживаться поста? Ответы я приготовила для вас в этой книге рецептов! Здесь вы найдете комфортный и здоровый способ избавляться от...- Торин
- Тема
- вегетарианские блюда катя медушкина книга рецептов постные блюда похудение сбалансированное питания
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги