самопомощь по тревоге
-
Скачать [Аудиокнига] Преодоление застенчивости и социальной тревожности [Джиллиан Батлер]
Дополненное издание классического курса по самопомощи 1999 года! Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, – и это нормально. Проблемы начинаются, когда беспокойство становится постоянным и мешает устанавливать социальные...- Robot
- Тема
- аудиокнига джиллиан батлер застенчивость когнетивно-поведенческий подход когнитивно поведенческая психотерапия кпт преодоление тревоги сам себе психолог самопомощь по тревоге тревога
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги