полегче

  1. Bern

    Скачать Полегче [Ксения Рысь]

    Я думала о популярном среди всяких йогов комплексе "5 тибетских жемчужин". Это очень простые 5 упражнений. Комплекс стал популярным, потому что несколько движений ну каждый может выполнять ежедневно. А суть именно в ежедневном повторении. Без пропусков. И вот, по слухам, люди за пару лет...
Сверху