ирина никашина
-
Скачать Психосоматика зависимости от еды [Ирина Никашина]
Зависимость от еды — это не приговор. Часто она связана с эмоциями, стрессом или привычкой искать утешение в еде. Но с этим можно справиться. Понимание своих истинных потребностей и работа над внутренними причинами помогают вернуть контроль. Это реально, если вы готовы быть честными с собой и...- Pluto.One
- Тема
- еда зависимость от еды ирина никашина психосоматика
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Пора! Как начать диету и достичь успеха. Аудиокнига [Ирина Никашина]
О книге Книга-тренинг автора Никашиной Ирины, диетолога-нутрициолога, с большим опытом работы. Книга о том, как начать новый образ жизни, ведь часто мы только мечтаем об этом, отодвигая старт диеты на каждый следующий понедельник. В книге автор рассказывает о том, как взрастить ценность и...- Zебра
- Тема
- диетолог достичь успеха ирина никашина как начать диету нутрициолог
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Кето-рецепты [Ирина Никашина]
Сборник рецептов по низкоуглеводному питания по методике "Грин кето" с большим количеством клетчатки от нутрициолога Ирины Никашиной. Это уже третья книга Ирины на тему диетологии. Ирина - участник конференций и ТВ программ, финалист премии лучших онлайн-школ по здоровью в 2023 году. Автор...- Эмили
- Тема
- ирина никашина кето-рецепты рецепты
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Кето-рывок [Ирина Никашина]
Грамотное кето и детокс в одном интенсиве «КЕТО-Рывок» Получите очищение и толчок плато Детокс-питание доступными разнообразными продуктами! Также рекомендации приготовления по сочетанию жирных кислот для улучшения липидного профиля Если вы хотите: очистить свой организм и вернуться на...- cosmos
- Тема
- keto keto_pravda грамотное кето детокс детокс-питание ирина никашина кето кето-рывок липидный профиль очищение организма
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Кето-меню на 21 день [Ирина Никашина]
Проект строгого трехнедельного кето-меню Мини-курс кето-меню, где тарелки с полным БЖУ и белком (по разным весовым категориям даны рекомендации как увеличить данную тарелку по "своему" белку) Питание ДОСТУПНЫМИ разнообразными продуктами! Также рекомендации приготовления по сочетанию жирных...- Robot
- Тема
- ирина никашина кето кето-меню кето-меню на 21 день меню для похудения никашина полезное меню рецепты для похудения
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Пора! Как начать диету и достичь успеха [Ирина Никашина]
Книга-тренинг автора Никашиной Ирины, диетолога-нутрициолога, с большим опытом работы. Книга о том, как начать новый образ жизни, ведь часто мы только мечтаем об этом, отодвигая старт диеты на каждый следующий понедельник. В книге автор рассказывает о том, как взрастить ценность и приоритет...- Rokki
- Тема
- диета дневник похудения ирина никашина как начать диету похудение похудение и диета психологические тренинги
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Друг по имени КЕТО. Аудиокнига [Ирина Никашина]
Описание книги: Книга о кето питании и о том, как начать его использовать. Автор рассказывает о противопоказаниях, о преимуществах и о тонкостях данного типа питания. Кето питание – низкоуглеводный тип питания, когда энергообеспечением организма служат жиры и вырабатываемые из них кетоны. Таким...- Zander
- Тема
- 29-07-2022 диетология друг по имени кето здоровое и правильное питание ирина никашина кетодиета литрес: чтец низкокалорийные блюда похудение похудение и диеты
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Курс детского рационального питания. От 0 до 18 лет. Дети. Еда [Ирина Никашина]
Этот курс для ВАС Если вы готовитесь стать родителями Если у вас есть ребенок от младенца до подростка Если вы няня и хотите быть эффективной Если ваш ребенок малоежка Если ваш ребенок сладкоежка Если ваш ребенок отказывается пробовать новые блюда Если ваш ребенок часто болеет Если вы хотите...- Бариста
- Тема
- детская нутрициология детское здоровье детское меню детское питание ирина никашина нутрицилог нутрицилогия питание для детей правильное питание развитие детей сбалансированное питание
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье детей
-
Скачать [Школа Здоровья «Кето правда»] О холестерине простыми словами [Ирина Никашина]
У вас высокий общий холестерин? Высокий коэффициент атерогенности? Хотите снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний? Не понимаете, что говорит о холестерине врач? Не видите пользу в статинах ? Хотите разобраться, что такое холестерин и на что он влияет? Что еще влияет на холестерин...- Aplication
- Тема
- ирина никашина кето правда холестерин
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Скачать [keto_pravda] Кето: разбираем индивидуально ошибки каждого, повышаем результат [Ирина Никашина]
Большой вебинар на тему: Какие БАДы пить на постоянной основе Как и когда расширять питание на кето Как делать углеводные загрузки Как "толкнуть" вес Доступ к записям на 2 месяца после покупки Список продуктов для строгого питания с целью снизить вес- Кожемяка
- Тема
- keto_pravda ирина никашина как "толкнуть" вес кето кето: разбираем индивидуально ошибки каждого ошибки на кето питании питание на кето работа над ошибками
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Keto Pravda [Ирина Никашина]
Описание: В 2021 году в Школе Здоровья "Кето - правда" проходил 10-ти дневный марафон с доступом к урокам потом на 30 дней! Что есть на этом марафоне? - уроки, где я "на пальцах" объясняю свою методику - список необходимых БАДов и точный протокол с дозировками их приема! - как войти в...- Пандора
- Тема
- keto keto_pravda ирина никашина кето кетодиета низкоуглеводная диета похудение без диет
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Кето: с чего начать, как адаптироваться и как жить дальше [Ирина Никашина]
Хотите больше узнать о кето питании? Хотите начать, но сомневаетесь? Недовольны самостоятельным ведением кето питания? Пройдите этот марафон и получите ответы на все вопросы о кето диете Программа курса 1 урок. Кето диета. Тонкости сброса веса. Теория 2 урок. Как подготовить организм к мягкому...- Matrona.rona
- Тема
- здоровое тело здоровье ирина никашина кето кетогенная диета кетоз похудение без вреда похудение без голода школа здоровья «кето правда»
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Школа Здоровья «Кето правда»] LCHF питание: для всех. Все тонкости [Ирина Никашина]
Курс для тех, кто уже знает о Кето и хочет углубить свои знания в LCHF питании О чем этот курс? Обучение LCHF питанию Грамотное построение блюда относительно пропорции жирных кислот Построение полноценного рациона Правильное соотношение жиров и омега на практике Помощь организму в получении...- Парижанка
- Тема
- lchf ирина никашина карнивор кето кето выпечка кето хлеб кетоз низкоуглеводное меню низкоуглеводное питание палео
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Школа Здоровья «Кето правда»] Биохакинг: секреты нутрицевтики и схемы [Ирина Никашина]
Содержание курса: Микроэлементы от А до Я, их нормы и дозировки Пищевые добавки и их назначение Витамины, их нормы и дозировки Природные антибиотики и антиоксиданты Симптоматика нехватки того или иного микроэлемента Целевые схемы приемов БАД и микроэлементов Целевые схемы под конкретные цели...- Sweet_Berry
- Тема
- keto_pravda биохакинг ирина никашина кето правда микроэлементы нутрицевтика пищевые добавки секреты нутрицевтики и схемы школа здоровья
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики