автор евгений кадлубинский

  1. Vlad_1234

    Скачать Ягодицы: 25 уникальных упражнений без оборудования + 15 вариаций! [Евгений Кадлубинский]

    25 уникальных упражнений без оборудования + 15 вариаций! Включённые ягодицы — фундамент здоровья опорно-двигательного аппарата.
  2. Нафаня

    Скачать Здоровый шаг. Намного больше, чем ЛФК [Евгений Кадлубинский]

    В среднем в день человек делает от 5000 до 10000 шагов. В год это около 2 750 000 шагов! ЕСЛИ ВАШ ШАГ "НЕПРАВИЛЬНЫЙ", ТО ВСЕ СУСТАВЫ "ШАГАЮТ" ПО ПУТИ К АРТРОЗУ Ходьба настолько естественна для нас, что мы не замечаем, насколько неправильный паттерн шага сопровождает многих из нас. А именно он...
  3. Юлия555

    Скачать Стопа. Полное руководство [Кирилл Шлыков, Евгений Кадлубинский]

    Стопа - опора для здоровья. Как определить и устранить проблемы биомеханики стопы, которые влияют на силу и работу других мышц.
  4. АLИSА

    Скачать Нейромышечная активация [Кирилл Шлыков, Евгений Кадлубинский]

    Нейромышечная активация. Как увидеть и быстро скоррективать основные дисбалансы перед тренировкой. Разберем на примере плечевого и коленного суставов. Почему 10 тренировок без правильной разминки приведут к артрозу.
  5. Vlad_1234

    Скачать Здоровое колено 1.0 [Евгений Кадлубинский]

    ➖ Эффективные упражнения из лучших мировых практик ➖ Комплексы составлены врачом-реабилитологом и действующим спортсменом Евгением Кадлубинским ➖ Работа над причинами возникновения травм коленного сустава, а не над последствиями ➖ Курс составлен с учетом многих часов реабилитации пациентов и...
  6. Pluto.One

    Скачать [Intemplate] Полный пакет пресетов для идеальной ленты [Евгений Кадлубинский, Алексей Арестович]

    Вы получите пакет пресетов, который состоит из: Bali White Sand Nude Blue Dask Caramel Chokolate Fashion Maldives Camel Dubai Summer Male Malibu Sweet Home Deep Minimal
Сверху